ALLERGIES POLLENS
- Olivier Panisset
- 28 mai 2022
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 18 janv. 2023
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L’allergie est un dérèglement du système immunitaire qui correspond à une perte de tolérance vis à vis de substances à priori inoffensives: les allergènes
La majorité des allergies sont causées par les anticorps IGE
Les causes sont multiples:
-Prédispositions génétiques
- Altération du micriobiote intestinal
- Exposition à la substance allergène
Les allergies sont de plus en plus fréquentes liées au réchauffement climatique, les pesticides, l’alimentation et la pollution
Il existe de nombreuses méthodes naturelles.
J’ai essayé de rassembler ce qui me semblai le plus pertinent 😁
Il conviendra de prendre l’avis de professionnels pour se complémenter avec les plantes et huiles essentielles..
Ses conseils ne se substitue pas un conseil médical surtout quand l’allergie est trop grande et en deviens dangereuse!
Courage à tous les allergiques pendant cette période car le pollen est costo cette année et nombreux ont la goutte au nez 😪🤧
Lors d'une consultation en naturopathie, il est essentiel d'aborder la question de l'épigénétique. Notre mode de vie et notre environnement influencent grandement l'expression de nos gènes. Le bien-être passe aussi par ce que l'on porte (jean pour un enfant par exemple) adapté pour la motricité des plus jeunes.
Le stress chronique modifie la réponse physiologique de l'organisme, augmentant le cortisol et favorisant l'inflammation. Un accompagnement global prend en compte le confort personnel. En naturopathie, on s'appuie également sur la chronobiologie.
Je me permets : au-delà de l'alimentation, l'axe intestin-cerveau joue un rôle clé dans la régulation de l'inflammation systémique. Il est important d'avoir de bonnes habitudes (choisir des types de tenues agréables (chacun son truc)) pour réduire les tensions abdominales et faciliter la digestion.